一、養(yǎng)肝護肝正當時，“護肝三寶”不可少，乙肝患者的福音！

1、蒲公英

蒲公英對肝臟是有好處的。蒲公英，不僅是植物，也是一種天然可食用的食物，蒲公英富含維生素氨基酸，礦物質(zhì)和植物化學物等的多種營養(yǎng)元素。

近幾年的研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英內(nèi)含有一種蒲公英簡，可以幫助肝臟排毒毒素，恢復(fù)身體水和電解質(zhì)平衡。蒲公英含有豐富的抗氧化劑，可以有效的防止自由基，對細胞核DNA的損傷，減緩細胞老化的過程。

2、苦蕎茶

護肝的東西還有苦蕎茶?？嗍w茶是天然解毒王，苦蕎茶中的黃酮類物質(zhì)對肝炎肝硬化脂肪肝以及中毒性肝損失都有一定的效果，其間苦蕎茶中的煙酸可以促進人們身體內(nèi)的新陳代謝，增強肝臟的解毒功能。

3、豆苗

還有豆苗。豆苗有清肝明目的飲食功效。含有大量的酶以及葉綠素有助于排出體內(nèi)毒素，保護肝臟，而且其中富含胡蘿卜素和葉黃素，對保護視神經(jīng)改善視力是非常有益的，豆苗口感鮮嫩，易于烹飪，操作是非常簡單的。

蒲公英具有清熱解毒的效用，可用于熱毒癥，尤其是清肝熱，治療肝熱、目赤、腫痛以及多種感染化膿性疾病，還有消節(jié)散結(jié)、治療熱毒，與肌肉所致的高熱不退都有良好的效果，還能夠解毒、散結(jié)、通乳。

蒲公英可以內(nèi)服或者是外敷，常與金銀花配合等一起同用，另外還要配合大黃、丹皮進行治療，蒲公英對肝有很多的好處。

蒲公英別名又叫做黃花地丁，婆婆丁，很多人都在野外見過。

蒲公英的主要功能就是清熱解毒、消腫和利尿 。蒲公英非常適合在各種熱、毒疾病方面，其中散熱的效果是非常不錯的。對于治療一些由于肝熱所引起的嚴重發(fā)紅、腫痛的情況以及多種傷口感染后，或化膿的疾病治療也是非常不錯的。

當然，可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現(xiàn)口干舌燥的情況。

蒲公英治療乙肝只能說是輔助，一般沒有病毒的復(fù)制，沒有肝功能損傷，乙肝是不需要進行治療的。

慢性乙型肝炎也就是乙肝，是指乙肝病毒檢測為陽性，病程超過半年或發(fā)病日期不明確，而臨床有慢性肝炎表現(xiàn)者。

臨床表現(xiàn)為乏力、畏食、惡心、腹脹、肝區(qū)疼痛等癥狀，肝大，質(zhì)地為中等硬度，有輕壓痛，病情重者可伴有慢性肝病的面容，蜘蛛痣、肝掌、脾大，肝功能可有異?；虺掷m(xù)異常。

慢性乙肝攜帶者指乙肝病毒檢測為陽性，無慢性肝炎癥狀，一年內(nèi)連續(xù)隨訪三次以上，血清alt和ast均無異常，且肝組織學檢測正常者。

因此蒲公英能夠治好乙肝只是起到了輔助的作用，乙肝如果是嚴重者的話，還需要進行積極的規(guī)范治療。

1、過敏不宜喝

服用蒲公英煎劑、蒲公英酒浸劑后，個別人會出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)。自身對蒲公英過敏的人最好慎用。

2、體寒不過量喝

蒲公英性微寒，自身體寒的人一定要注意飲用量，以免加重自身體寒癥狀，如出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉，應(yīng)立即停用。

3、涼透不喝

用蒲公英根泡茶喝時，最好在水溫溫熱時飲用，不可冷飲，易導(dǎo)致腹瀉。

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蒲公英巧治10種病，但注意3不喝！

蒲公英性寒，泡水喝時，謹記2種搭配，可消除其寒性！

二、蒲公英和玉蘭根又護肝保肝的做用嗎

蒲公英有護肝保肝的做用；玉蘭根作用不知道?！渡虾３Ｓ弥胁菟帯菲压ⅲ呵鍩峤舛?，利尿，緩瀉。治感冒發(fā)熱，扁桃體炎，急性咽喉炎，急性支氣管爽，流火，淋巴腺炎，風火赤眼，胃炎，肝炎，骨髓炎。

蒲公英治肝炎：蒲公英干根六錢，茵陳蒿四錢，柴胡、生山梔、郁金、茯苓各三錢。煎服?；蛴酶筛⑻烀饕粌?，煎服。

蒲公英治膽囊炎：蒲公英一兩。煎服。

三、那一種食物是肝病的克星

肝病可以吃以下幾種食物不妨試試：一、蘋果含有豐富的鉀，可排出體內(nèi)多余的甲鹽，維持正常的血壓。 二、燕麥含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固酸、甘油三酯。 三、玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。 四、海帶含豐富的?；撬?，可降低血及膽汗中的膽固醇；食物纖維褐藻酸，可以抑制膽固醇的吸收，促進其排泄。 五、大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量 六、牛奶因含有較多的鈣質(zhì)，能抑制人體內(nèi)膽固醇合成酶的活性，可減少人體內(nèi)膽固醇的吸收。 七、洋蔥所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；可激活纖維蛋白的活性成分，能有效地防止血管內(nèi)血栓的形成；前列腺素A對人體也有較好的降壓作用。 八、甘薯能中和體內(nèi)因過多食用肉食和蛋類所產(chǎn)生的守多的酸，保持人體酸堿平衡。甘薯含有較多的纖維素，能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通便作用，并可將腸道內(nèi)過多的脂肪、糖、毒素排出體外，起到降脂作用。