1. 采茶主題活動(dòng)

二、活動(dòng)方案

　　主題：中國茶文化的研究

　　內(nèi)容：茶葉的發(fā)展、中國名茶、相關(guān)的茶聯(lián)、采茶歌、中國茶藝及對世界茶文化的影響、溧陽茶葉的栽培、溧陽名茶等。

　　具體目的和任務(wù)：從茶葉的種植、品嘗、貿(mào)易、茶樓、茶聯(lián)，泡茶的用水、器具、技藝，名人和茶等方面了解中國悠久的茶文化，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感。

2. 采茶主題活動(dòng)有哪些

本次活動(dòng)貼近幼兒生活，讓幼兒感受活動(dòng)?？偟目鞓?，感悟湖茶葉的來之不易，增加熱愛大自然，保護(hù)大自然的責(zé)任感。存在的不足，活動(dòng)更分為三個(gè)環(huán)節(jié)，第一個(gè)環(huán)節(jié)。導(dǎo)入部分沒有接受清楚，使學(xué)生在采茶過程中對插。也不是踩的特別好。

第二環(huán)節(jié)是重點(diǎn)在進(jìn)行操作，是學(xué)生做的不到位，知道不到位？

第三個(gè)沒有達(dá)到預(yù)期效果。

3. 茶園采茶活動(dòng)

每年的清明前后，都是茶葉收獲的季節(jié)，每天的最佳采茶時(shí)間是在上午9-11點(diǎn)，太陽出來之前露水比較重，帶露采的茶非常容易“燒尖”。而9點(diǎn)以后，霧氣散去，此時(shí)茶青最好。如果茶園里有樹能擋陽光的話，下午1點(diǎn)后至4點(diǎn)前也可以

4. 采茶主題活動(dòng)名稱

　　1、你們玩過夾彈珠嗎?就是用那種滑的筷子,把在水里的彈珠夾到邊上另一個(gè)容器里,有一定難度哦!在一分鐘之內(nèi),幾人一起比賽,看誰夾的最多,給他一個(gè)棒棒糖!　　2、貼鼻子,在黑板上畫個(gè)大臉,隨便什么臉型,畫上眼睛,嘴巴,讓貼的人蒙上眼睛去貼,保證笑料百出!　　3、托乒乓球．此游戲可4人同時(shí)進(jìn)行，準(zhǔn)備乒乓球拍和乒乓球，每人分別繞教室2圈，中間還有障礙物，誰不掉就贏啦　　4、還有一種用筷子投入酒瓶中的游戲，當(dāng)然，人在酒瓶的上方　　5、兩人三足，兩個(gè)人捆兩只腳，一起走，誰先到誰贏　　6、我教你1個(gè)魔術(shù)，用蠟燭在白紙上寫字，然后用棉花沾很多墨水，把整張白紙都涂黑，剛才用蠟燭寫的字就不會(huì)涂黑．可以寫友情萬歲 的話　　7、三句半表演：　　我們四人臺(tái)上站 表演節(jié)目三句半 不知演得好不好 試試看　　在家我是小皇帝 爬上爬下真淘氣 要是有人敢不依 就躺地　　爺爺給我當(dāng)馬騎 奶奶是我小伙計(jì) 如果讓我不滿意 哭鼻子　　爸爸媽媽把我慣 穿衣吃飯圍我轉(zhuǎn) 這樣下去不變壞 那才怪　　自從上了幼兒園 老師教我懂道理 從此再也不嬌氣 好樣的　　會(huì)講故事玩游戲 會(huì)疊被子會(huì)穿衣 還會(huì)自己管自己 了不起　　我?guī)蜖敔斈棠檀反繁?我讓爸爸媽媽別太累 現(xiàn)在什么我都會(huì) 好寶貝　　爸爸媽媽聽仔細(xì) 我要改掉壞習(xí)氣 從此不當(dāng)小皇帝 有出息　　8、吸管運(yùn)輸　　同上一個(gè)游戲一樣要分出若干人一組，每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)有一定重量的鑰匙環(huán)之類的東西，當(dāng)比賽開始時(shí)，大家不能用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，而是用嘴叼吸管的姿勢把鑰匙環(huán)傳給下個(gè)人，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上　　9、疊報(bào)紙：將2張4開的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人（一個(gè)小組），每個(gè)小組派一個(gè)代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對折后再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止．　　10、交頭接耳：組織者準(zhǔn)備一句較長且繞口的話（如：兩點(diǎn)是冰三點(diǎn)是清四點(diǎn)是點(diǎn)兩點(diǎn)是冷三點(diǎn)是澄四點(diǎn)是蒸這樣的字知多少），各組（每組不少于12人）派一名代表上前默記住這句話，回去后在規(guī)定時(shí)間內(nèi)通過“交頭接耳”的方式從第一個(gè)人傳達(dá)至最后一個(gè)人，然后由最后一個(gè)人將他聽到的內(nèi)容讀出，最后再由主持人公布原話．　　11、牽手：一個(gè)隊(duì)員被蒙上雙眼，由同組另一隊(duì)員牽著他的一只手走過平坦的路、坎坷的路……解開眼罩后，每個(gè)同組隊(duì)員握一下該隊(duì)員的手，由他找出誰是剛才牽手的人．　　12、風(fēng)中勁草：由一位隊(duì)員站在圓心位置，其他隊(duì)員以半徑1米面向圓心站成一圈，當(dāng)中的隊(duì)員身體繃直向后斜傾并以腳跟著地，周圍的隊(duì)員通過手上的推搡動(dòng)作使其旋轉(zhuǎn)起來．　　13、超低空飛行：所有參加的人集體鉆過不斷降低水平高度的橫竿，要求身體只能后仰、不能前傾，將橫竿碰落的人被淘汰．　　14、三人夾球跑：每組三人，每組以一支氣球作為比賽器材，三人背靠背、手挽手，將氣球夾在三人當(dāng)中進(jìn)行折返跑，過程中氣球不許落地、不許擠破、也不許被吹走，通過計(jì)時(shí)計(jì)算成績．　　15、天氣預(yù)報(bào)：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂風(fēng)暴雨跺腳．先自己拍，再兩三人一組互相拍．不同效果比較， 30’思考，協(xié)作的作用．再做一遍．　　16、跑的快：所有人圍坐一圈，伸出雙手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁邊人的手指圈里．主持人喊123，每個(gè)人都一手抓，一手跑．　　17、蹲起：“少說”—蹲，“多做”—起．“精神”—下蹲；“集中”—起來，一邊蹲起，一邊喊數(shù)字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊．　　18、幾條腿：所有人參與，要求說4只腳著地之前不能溝通．只能手、腳觸地，身體其他部分不著地．主持人喊，9條腿，4條腿，0條腿．（想象力、創(chuàng)造力）　　19、棋盤：兩隊(duì)人對面站，只能前進(jìn)，不能后退，只能隔著對方的人跳過一格．　　20、傳遞空水瓶：一個(gè)空的礦泉水瓶，所有人用頭和脖頸夾住，傳遞一圈，不得用手接觸．　　21、警察抓小偷：兩組人成兩排，面對面站立，互相伸出手，交錯(cuò)，互擊．喊1左邊隊(duì)拍右邊隊(duì)員的手、喊2右邊隊(duì)拍左邊隊(duì)、喊3停住不動(dòng)．做錯(cuò)的做蹲起．　　22、老鼠獅子大象：兩組人成兩排，面對面站立．排頭第一人說一個(gè)代號(hào)，然后向自己的隊(duì)員耳語傳遞，每個(gè)人都知道后，裁判喊開始，兩隊(duì)人一起大聲喊出自己的代號(hào)，大象抓獅子，獅子抓老鼠，老鼠抓大象．　　23、松鼠房子：（超過20人）全體人圍成圈1、2、3報(bào)數(shù)，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中間，多余的人站在圈子中間．三種口令：獵人來了，失火了，地震了．獵人來了，松鼠離開房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新組合．中間的人是松鼠，要趁機(jī)搶房子．沒了房子的松鼠要有懲罰．　　24、認(rèn)識(shí)他嗎：自我介紹的一種方式，第一個(gè)人報(bào)出自己的名字，第二個(gè)人說XX旁邊的自己的名字，第三個(gè)人說XX旁邊的XX旁邊的自己，從第一個(gè)人開始依次說一直到自己，如此轉(zhuǎn)一圈回到第一個(gè)人，第一個(gè)人再重復(fù)一遍全部的人，結(jié)束．還可以在名字之前加上一個(gè)形容詞，一項(xiàng)特征，增加難度和印象．　　25、自我介紹：姓名，最喜歡的一種水果，動(dòng)物，植物等等，可增加難度，如不得重復(fù)之前說過的，要闡述喜歡的理由等．可幫助大家互相記住名字和特征．　　26、坐地起身：這是一個(gè)讓大家明白合作重要的游戲．1、首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上．（坐的意思是屁股貼地，正常來說一個(gè)坐在地上的人，是無法手不著物的站起來的）2、四人手 "橋" 手，然后要他們一同站起來．很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難．最后再試試十四五人一同站起來，那難度就會(huì)較高了．　　戶外互動(dòng)游戲　　一、做鬼臉．　　步驟：　　1．所有隊(duì)員包括你，圍成圓圈站立，面向中心．　　2．首先選一半志愿者到圓圈里面來，臉向上，平躺在地．　　3．你也和這些志愿者一起走到圓圈中，要求他們的身體和頭部完全靜止，頭不能離地或者左右擺動(dòng)．4．在每個(gè)志愿者的鼻尖上放一枚小硬幣．　　5．要求他們只能做鬼臉，一分鐘之內(nèi)使硬幣從鼻子上掉下來．你手頭一定要有照相機(jī)，給他們照一些面部特寫鏡頭，帶回去張貼公布．　　6．之后，另一半人換過來，重復(fù)游戲．　　7．一些隊(duì)員成功完成動(dòng)作后，讓他們平躺在地上圍成一個(gè)圓，頭朝圓心(最好頭挨著頭)，看誰最先把硬幣弄下來．　　為使游戲更有趣，更富挑戰(zhàn)性，將三個(gè)硬幣分別放在志愿者的鼻子、額頭和下巴上．　　二，背摔：學(xué)會(huì)相信同伴　　具體要求：背摔又叫“信心跌”做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去．下面有8人面對面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住．　　訓(xùn)練目的：體驗(yàn)站在下面看上面的人時(shí)和自已站在上面時(shí)完全不同的感覺，從而理解每個(gè)人在工作中的位置不同，感受也不同的道理．同時(shí)學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自已和敢于相信同伴、信任部下．　　點(diǎn)評(píng)：信任是合作的基礎(chǔ)，合作是成功的前提．　　三，結(jié)對而行　　道具:繩子若干　　參加人員:兩人一組或多人一組,多組參加　　游戲規(guī)則:本游戲要求場地較大,游戲開始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，主持人喊“開始”時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)就算獲勝．本游戲要求參加者的配合默契．　　四，尋寶大行動(dòng)　　參加人員：集體　　游戲規(guī)則：先準(zhǔn)備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎(jiǎng)品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎(jiǎng)．主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎(jiǎng)．比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎(jiǎng)勵(lì)蘋果兩個(gè)”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì) ．　　五，頂氣球比賽　　道具：氣球一個(gè)、繩子一條　　參加人員：兩組對抗（每組一般為3人到7人）　　游戲規(guī)則：游戲開始前先把繩子沿場地的正中間拉開（像網(wǎng)球網(wǎng)一樣），然后雙方排開用頭頂球，哪方先落地為輸，雙方輪流發(fā)球．體現(xiàn)配合能力和競爭能力．（注意只能用頭，不能用身體的其它部位）　　五毛和一塊　　道具：不需要；　　場地：稍微寬敞一點(diǎn)就可以，沒有特別要求；　　人數(shù)：10幾個(gè)人就可以，人多些更好玩的　　人員：一定要有男有女，比例不限　　裁判：一名，負(fù)責(zé)發(fā)號(hào)司令　　規(guī)則如下：　　在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢．　　游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上．裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)．請記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛(mm)先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊．　　游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠．　　1、當(dāng)我們同在一起（配歌）　　參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，側(cè)平舉雙臂．每個(gè)人右掌朝下疊放右者之左掌，而左掌朝上．右手隨音樂做六節(jié)拍拍打動(dòng)作，拍打位置分別為1、右手者之左掌；2、自己之右膝蓋；3、左膝蓋；4、左手背；5、6、左手心．循環(huán)往復(fù)且節(jié)奏越來越快．　　2、籮卜蹲　　將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指．　　以一實(shí)例加以說明．有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲．”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆．紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜．　　3、兩只小蜜蜂　　念詞：兩只小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……　　動(dòng)作：兩人面對面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2. 兩手換掌狀于胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口念"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時(shí)努嘴作"咋咋"親嘴狀．　　勝負(fù)：看反應(yīng)速度，負(fù)者罰一節(jié)目．　　傻西西傻　　主持人做第一個(gè)動(dòng)作時(shí)大家看，做第二個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第一個(gè)動(dòng)作，做第三個(gè)動(dòng)作時(shí)，第一組做主持人第二個(gè)動(dòng)作，第二組做主持人第一個(gè)動(dòng)作……依此類推．　　主持人的動(dòng)作越傻越有趣，動(dòng)作做錯(cuò)的組罰節(jié)目．　　依比壓壓　　參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱“依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓，依比依比壓壓”邊轉(zhuǎn)圈走，依此將“壓”換成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’．　　全體向后轉(zhuǎn)，once more　　捕魚歌（配歌）　　參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩， 和著“白浪滔滔我不怕，掌穩(wěn)舵兒向前劃，撒網(wǎng)下水到漁家，捕條大魚笑哈哈”跳兔子舞．第一句：左腳側(cè)前兩下，左腳側(cè)前兩下；　　第二句：并腳向前跳、向后跳、向前跳三下；　　第三句：重復(fù)第一句動(dòng)作；　　第四句：重復(fù)第二句動(dòng)作．　　第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替．　　你真的很不錯(cuò)　　一、右手1.拍點(diǎn)左肩；2.右胸口；3.側(cè)前右伸出拇指拳．　　二、左手1.拍點(diǎn)右肩；2.左胸口；3.側(cè)前左伸出拇指拳．　　三、雙手同時(shí)做左右手動(dòng)作．“你真的真的真的真的真的很不錯(cuò)！”　　我在生命的天空里飛翔（配詞）　　最后一句配動(dòng)作：　　我信：右手捫左胸　　我行：右手變拇指拳置右胸前　　我一定行：雙手成拳渦狀對繞圈，然后右手拳舉臂．　　愛你奮不顧身　　上對等數(shù)量的男女，據(jù)氣溫情況劃出距離面對面站立，玩法：要求男士將身上的物品解下在地上鋪向女士，先到者為勝，可KISS她或其他．規(guī)則：物品間要連續(xù)；物品不得外借．　　縣太爺　　參與者圍坐一圈，先指定一人做縣太爺，嘴里“啊啊”出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人分別用手作打扇狀；縣太爺突然指某人，則其馬上變成縣太爺，要馬上嘴里“啊啊”出聲**股上下顛簸作威武狀，坐其左右之人馬上分別用手作打扇狀．反應(yīng)速度跟不上者罰一節(jié)目．　　倫敦大橋倒下來　　參與者圍成一圈，雙臂搭在前者的雙肩，距離緊密．邊繞圈子邊唱：“把椅子拿來坐”，一起坐下，坐在后者的大腿上．站起來；　　“拿椅子給我坐”，再一起坐下，坐在后者的大腿上．再站起來；　　“拿來拿來給我坐”，再一起坐下，坐穩(wěn)．　　一起唱“倫敦大橋倒下來倒下來”或“當(dāng)我們同在新華”或“依比壓壓”，邊唱邊搖，直至有人被搖出圈外，罰節(jié)目．　　貼膏藥　　參與者圍成一圈，間距兩臂，面朝中央，指定“老鷹”、“小雞”．小雞只能在圈外跑，鷹捉．當(dāng)小雞在某人面前一站，則其馬上變成小雞，得跑，被鷹捉住者則替代鷹者．適用在戶外．　　耳語傳真　　將人員分成兩列，分別對列頭兵耳語一句話，不讓其他人聽見，要求照此往下傳，有列尾者報(bào)出結(jié)果，看兩列隊(duì)伍哪個(gè)保真度更高，以次結(jié)勝負(fù)．　　一只青蛙　　參與者圍成一圈，面朝中央．主持人念“一”，順時(shí)針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“咚”；接著“兩只青蛙跳進(jìn)水中咚咚”……依此類推，跟不上節(jié)奏或出錯(cuò)者罰節(jié)目．　　**股寫字　　臺(tái)上放一椅子，邀請十人上臺(tái)，報(bào)數(shù)從0——9，然后依次請參與者分別站上椅子以其所報(bào)數(shù)字用**股寫數(shù)字．可將數(shù)字換成英文字母．　　七個(gè)嗆嗆　　“七個(gè)七個(gè)嗆嗆”，手勢為手心向下往上提抓：“八個(gè)八個(gè)嗆嗆”，手勢為手心向上往揪抓：“七個(gè)八個(gè)嗆嗆”，手勢為手心向下再向上抓：“八個(gè)七個(gè)嗆嗆”，手勢為手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”雙手成拳對轉(zhuǎn)再左手成拇指拳向左耳方向揮舞兩下，“捧他拉他沖啊沖啊”雙手成拳對轉(zhuǎn)再右手成拇指拳向右耳方向揮舞兩下．　　抓老虎（配詞）　　由主持人念“抓老虎”詞，每當(dāng)念到有“HU”音時(shí)，聽者須拍掌，遲緩或沒拍手者罰節(jié)目．設(shè)監(jiān)督人巡視．　　搶椅子　　臺(tái)上置三張椅子，邀請四個(gè)人上來，放DISCO音樂，四個(gè)人伴著音樂圍著椅子轉(zhuǎn)，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐椅子，未坐到者淘汰；減一椅子，三個(gè)人續(xù)前動(dòng)作，當(dāng)音樂驟停時(shí)搶坐兩張椅子，未坐到者淘汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝．　　愛心傳遞　　參與者排兩橫列，分別由列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張撲克牌傳給下一個(gè)，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著撲克牌傳給再下一個(gè)，一直到列尾．傳完約定的牌數(shù)，先傳完者獲勝　　儀態(tài)萬方　　請十人上臺(tái)，約定一個(gè)距離往返，每個(gè)人去來的方式以及不同人的往返方式均須不同，否則判其重來．　　中國功夫（配詞）　　由主持人念“中國功夫”詞，參與者依其指示做動(dòng)作．　　愛心中來（配歌）　　親愛的——拍一下掌，左手扣個(gè)手指響　　讓我們——拍一下掌，右手扣個(gè)手指響　　彼此相愛——拍一下掌，左右手扣三個(gè)手指響　　因愛——拍一下掌，左手扣個(gè)手指響　　心——拍一下掌，右手扣個(gè)手指響　　中來——拍一下掌，左右手扣三個(gè)手指響　　ONCE MORE　　小毛驢（配歌）　　參與者圍成一圈，平舉雙臂搭在前者的雙肩，邊唱“我有一只小毛驢，嘿．”邊轉(zhuǎn)圈走，每唱到“嘿”時(shí)全體向后跳一步．　　探戈舞　　“探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手．”男女做跳探戈舞狀，和著詞做動(dòng)作．　　大茶壺　　我是茶壺矮又肥，——作矮肥狀　　這是壺嘴這是柄，——一手側(cè)前點(diǎn)作壺嘴狀，一手撐腰作壺柄狀，　　呼啦啦，呼啦啦，——雙手向上揚(yáng)作水蒸氣狀　　水開啦，水開啦，——雙手向上揚(yáng)作水蒸氣狀　　倒茶，倒茶． ——壺嘴狀之手點(diǎn)作斟茶狀，另一手作壺柄狀．　　大腦體操　　A：饅頭大餅：左手拳，右手掌；左右手對換……　　B：一槍打四個(gè)： 左手成四指掌，右手大拇指與食指成槍狀， 左　　右手對換……　　C：左三右三： 左手伸出中、無名、小指，右手伸出拇、食、中　　三指；左右手對換……　　D：東風(fēng)吹西風(fēng)吹：左手成拳伸出大拇指，右手成拳伸出小拇指；　　左右手對換……　　E：一個(gè)雞蛋兩毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸　　出掌．　　F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳，然后兩手同時(shí)拍一　　下大腿，再右手捏鼻子，左手抓右耳．……　　八段錦（配詞）　　宜在晨跑、站樁后進(jìn)行．　　踩汽球　　上四對男女，每人右腳拖個(gè)汽球，互踩汽球，球破人下，最后　　幸存者為勝．　　草裙舞　　上若干對男女，用報(bào)紙撕成草裙?fàn)罟溲g，配合DISCO音樂　　翩翩起舞．　　另類喝酒　　A、 用吸管喝聽裝啤酒；　　B、 滿杯啤酒不用手端喝完．　　角色反串　　男人扮淑女裝，女人扮紳士男裝，上臺(tái)亮相，表演“天仙配　　或“回娘家”等．　　新婚之夜　　請六位男女上臺(tái)，每人出三個(gè)以一開頭的成語，共十八個(gè)成語　　都不能重復(fù)．然后在板上寫下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”，　　其中MMM為其姓名，XXX YYY ZZZ分別為其出的成語．　　成語接龍　　上五人，由第一位出一成語，第二位頂針接前一成語，即第二　　個(gè)成語的第一字為第一個(gè)成語的最后字，依此類推，諧音亦可，　　接不上者罰　　節(jié)目．　　看看誰最笨　　適合于圓桌排次，由主持人起頭，由“1”開始報(bào)數(shù)，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”時(shí)不能喊出來，以拍手或敲擊桌子代替，當(dāng)數(shù)到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍數(shù)或含7的數(shù)字均以拍手或敲擊桌子代替，出錯(cuò)或太慢則罰．俗稱“明七暗七”，　　人數(shù)少可玩“明三暗三”等．　　成吉思汗　　一． 拍手2，拍腿2；　　二． 槌手上2下2，手肘右2左2；　　三． 手掌交*上2下2；　　四． 聳肩右2左2；　　五． 搽玻璃動(dòng)作右2左2；　　六． 游泳動(dòng)作右2左2；　　七． 采茶動(dòng)作右2左2；　　八． 抓蚊子，放手心，拍死，吹掉．　　瑪卡麗娜　　前伸直右手，再伸左手；　　翻右手掌，翻左手掌；　　右手摸左肘，左手摸右肘；　　右手摸后頸，右手摸后頸；　　右手摸左腰，左手摸右腰；　　右手摸右腰，左手摸左腰；　　扭 扭 扭，跳動(dòng)轉(zhuǎn)身．

5. 采茶主題活動(dòng)總結(jié)

上山采摘茶是一個(gè)非常有儀式感的工作。在開采之前要完成一個(gè)祭拜儀式，點(diǎn)燈就是其中一項(xiàng)。為的是表達(dá)對大自然饋贈(zèng)的感恩和敬畏，以及祈求來年繼續(xù)豐收

采摘茶葉十分講究季節(jié)，茶農(nóng)和采茶女在實(shí)踐中總結(jié)了采茶的最佳時(shí)間，茶諺中反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“前三天是寶，后三天是草?！薄扒迕鞑枞~是個(gè)寶，立夏過后茶粗老，谷雨茶葉剛剛好?！?/p>

6. 春季采茶活動(dòng)主題

春季采茶最好，春茶分為春尖，春中，春尾三個(gè)等級(jí)，夏季夏茶飲二水，秋季秋茶稱為谷花，普洱茶的產(chǎn)區(qū)氣候溫暖，雨量充足，濕度較大，土層深厚，有機(jī)含量豐富，采摘期從3月份開始，可以連續(xù)踩到11月，制作方法亞發(fā)酵青茶制法，經(jīng)殺青，初揉發(fā)酵，復(fù)揉，在堆發(fā)酵，初干，再揉，烘干等工序

7. 采茶實(shí)踐活動(dòng)

1、筍的根可真深啊，挖到最后實(shí)在不能挖下去的時(shí)候，爸爸找來一根竹棒，把竹棒插到筍的根部，然后用力一撬，筍就被連根拔起了。就這樣，我們挖了兩根據(jù)厘米長的筍，我高興得一蹦三尺高。

2、小竹筍，真可愛，用勁搖著尖腦袋。仰起臉蛋張開嘴，大口大口喝雨水。肚子飽了腳一登，搖搖身體鉆出來。

3、烹調(diào)時(shí)無論是煎炒還是熬湯，都鮮嫩清香。其中我最喜歡吃的便是竹筍炒肉絲，聞著味道就垂涎三尺。做法十分簡單，去掉摸著十分光滑的筍肉的皮后，在水中焯一下，撈出來后用涼水沖一下，然后再加上炒好的肉絲。這樣，一盤香噴噴的竹筍炒肉絲就做好了。嘗一口，就又再吃下一口的欲望。

4、我覺得拔竹筍很好玩，有一種鉆狗洞的感覺，又有一種收獲的快樂感。

5、伯伯挖筍可真快。他先輕輕地刨開一邊的土，然后用力一挖，筍就出來了，而且都是齊根斷，真是干凈利落。我正奇怪，伯伯開口了：“挖筍要找根，先要看看筍須是不是直的，如果你一時(shí)看不準(zhǔn)，就要看旁邊的竹梢朝什么方向了!”怪不得伯伯挖筍時(shí)只要刨開一邊的土就知道該怎樣辦了

8. 采茶的主題

欽州各縣（區(qū)）的“采茶戲”與其他民間藝術(shù)有著千絲萬縷的關(guān)系。一說與民間木魚說唱的關(guān)系十分密切。一八六七年，欽縣（現(xiàn)在的欽南區(qū)、欽北區(qū)）“新半月茶會(huì)”的帶班師傅何全龍是最早將木魚說的唱本改編為“茶花”唱本的人，并吸收“南言”作為演唱“采茶”（小戲）的基本唱腔。

到光緒三十二年（一九○六年），欽縣“石頭塘采茶班”的班主易演升大膽嘗試將木魚說唱本改編為大戲。易演升的改革大獲成功，其改編的劇目如《董永賣身》、《陳三磨鏡》至今還在民間流傳。

據(jù)老藝人陸德升講，到了民國二十八年（一九三九年），承傳下來的34出傳統(tǒng)采茶戲中，有四分之一來自木魚說唱之本。此外，“采茶戲”還與江西的茶籃燈、廣西的采調(diào)以及廣東的粵劇有著密切關(guān)系。

清道光廿六年（一八四六年），江西有位客商來到廣西經(jīng)商，曾把江西茶籃燈傳到靈山的六秀村，使之逐漸形成今天的采茶戲。

到了民國初年，“采茶戲”在靈山已經(jīng)很盛行。最早的“采茶戲班”是伯勞的“六秀采茶班”，繼“六秀采茶班”之后，其相鄰的武利安金村、伯勞鄧陽村、那龍中靈村，都相繼成立了采茶班。

據(jù)調(diào)查考證，這樣的采茶班在靈山縣有幾十個(gè)之多，排演了很多流傳在民間的以故事為藍(lán)本編成的采茶戲。

到了民國三十一年（一九四二年），欽縣采茶老藝人陸德升和郭德升也開始吸收廣西彩調(diào)情調(diào)，主要吸收唱腔、行當(dāng)劃分和增加音樂伴奏，使采茶更有了一種清新風(fēng)格。解放后，沙埠采茶隊(duì)花旦錢秀鳳，拜著名粵劇演員朱劍秋為師，從而吸收了粵曲的一些吹奏曲牌，使采茶戲更臻完美。

早期的“采茶燈”、“采茶舞”、“采茶歌”，其題材主要以勞動(dòng)與愛情為主，當(dāng)演變成有故事、有情節(jié)、有人物的“采茶戲”后，戲劇的題材更廣泛了。有反映勞動(dòng)人民的生活和斗爭的，有表現(xiàn)普通群眾的愛情的。

但不管表現(xiàn)哪方面的內(nèi)容，都離不開表現(xiàn)人的命運(yùn)。生離死別和悲歡離合，一直都是舊采茶戲的主題。

這方面的劇目很多，如《陳三磨鏡》、《朱買臣》、《屎坑墳》、《殺狗獻(xiàn)米》、《高文舉》、《張飛審瓜》、《王五打鳥》、《劉二姐鬧嫁》、《馬京與嗎涼》、《倫文全敘》、《隔河看親》等等。

解放后，各地“采茶戲班”和文化部門在“百花齊放、推陳出新”方針的指引下，堅(jiān)持移植和排演了歌頌黨的領(lǐng)導(dǎo)，表現(xiàn)人民群眾翻身得解放，努力生產(chǎn)建設(shè)家園的劇目。

如《打銅鑼》、《賣瓦》、《山村醫(yī)療站》、《鳳眼》、《一分錢》、《無意姻緣》、《買肥記》、《一見親人》、《戲家公》、《定女婿》、《荔枝熟了》等劇，因題材現(xiàn)代，內(nèi)容貼近生活，深受群眾的歡迎。

《無意姻緣》在欽州大戲院連演16場，場場爆滿；下鄉(xiāng)巡回演出200多場，場場獲得觀眾的鼓掌喝彩。

《戲家公》參加一九九一年廣西第三屆戲劇展獲“桂花”二等獎(jiǎng)；《定女婿》在參加2000年欽州市民族民間文藝調(diào)演獲二等獎(jiǎng)后，被廣西戲劇家協(xié)會(huì)選送參加當(dāng)年中國劇協(xié)舉辦的“鄭成功”百優(yōu)小品小戲的比賽。